हार्ट अटैक होने से पहले हमारे शरीर को ऐसे कौनसे संकेत मिलते हैं जिससे हम सावधान हो जाएं ! What are the signs heart attack

Anil Kumar Sharma,
हर्ट अटैक से मरने वाले अधिकतर लोगों को पहले से पता ही नहीं होता कि उन्हें दिल की बीमारी है, जबकि हर्ट अटैक से एक महीने पहले ही इसके लक्षण रोगी में दिखाई देने लगते हैं। अगर इन्हें समय रहते पता लिया गया तो रोगी का जान बचाई जा सकती है। आज हम आपको उन्हीं लक्षणों के बारे में बताने वाले हैं। थकान – अगर आप किसी भी तरह का वर्कआउट नहीं करते या फिर आपने कोई भी ऐसा काम नहीं किया जिसमें ज्यादा मेहनत लगी हो और ऐसे में भी आपको काफी थकान महसूस हो रही हो तो समझ लीजिए कि आपको हर्ट अटैक आ सकता है। ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। सांस लेने में दिक्कत – अगर आपको सांस लेने में दिक्कत आ रही हो तो यह भी हार्ट अटैक की निशानी हो सकती हो सकती है। दरअसल दिल के ठीक से काम न करने पर फेफड़ों तक उतनी मात्रा में ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाता जितनी उसको जरूरत होती है। इस वजह से व्यक्ति को सांस लेने में दिक्कत आने लगती है। बाजुओं में दर्द होना – जब दिल को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिल पाती तो स्पाइन प्रभावित होने लगता है। इससे हार्ट, स्पाइन और बाजुओं से जुड़ी तंत्रिकाओं …

रूसी महिलाओं से जुड़ी रोचक और दिलचस्प जानकारी ! Interesting and interesting information related to Russian women



रूसी महिलाओं की सुंदरता रूस के राष्ट्रीय धन का एक हिस्सा है।
आइए हम रूसी महिलाओं के बारे में कुछ दिलचस्प तथ्यों पर एक नज़र डालते हैं जो रूसी महिलाओं की घटना के रहस्य को जानने की कोशिश करते हैं।
1. रूस में, महिलाएं दस मिलियन पुरुषों की संख्या से अधिक हैं।
2 रूसी सेना में लगभग 50,000 महिलाएँ काम करती हैं।
3 रूसी महिलाओं का औसत कद 168 सेमी है और उनका औसत वजन 69 किलो है।
4. रूस में, विवाहित महिलाएं कभी भी ब्रा नहीं पहनती हैं। शादीशुदा महिलाएं अपने कपड़ों पर अलग-अलग हेयर स्टाइल, अलग-अलग टोपी, झुमके, स्कर्ट और अलग-अलग गहने पहनेंगी।
5. रूस में, तलाक के 95 प्रतिशत मामलों में बच्चा मां के साथ रहता है।
6. आधी से ज्यादा रूसी महिलायें अपने बालों को डाई करती हैं।
7. सोवियत संघ ने 1955 में गर्भपात को वैध कर दिया और गर्भपात की संख्या तेजी से बढ़ने लगी। 1964 तक, गर्भपात का 5.46 मिलियन रिकॉर्ड संख्या तक पहुंच गया था।

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