गेहूं और चावल दोनों में कौन अधिक पौष्टिक है ! Which is more nutritious in both wheat and rice

कुछ लोग रोटी खाने के तो कुछ लोग चावल के शौकीन होते है। क्योंकि ये ऐसे खाद्य पदार्थ है। जिसे साल के बारह महीने लोग खाना पसंद करते है, पर आज तक लोगों को सही से यह नहीं पता है कि रोटी और चावल इन दोनों अनाजों में से कौन ज्यादा बेहतर है। क्योंकि ये दोनों अनाज अपने आप में एक बेहतरीन भोजन का काम करते है। तो ऐसे में आइये जानते है इन दोनों में से कौन से हमारे स्वास्थ्य के लिए ज्यादा फायदेमंद है:- इन दोनों अनाजों को आप अपने नाश्ते के साथ -साथ लंच में और डिनर में भी खा सकते हैं। इसके साथ ही गेहूं से बनी रोटी का सेवन आप सब्जी के साथ भी कर सकते है। इसी तरह चावल भी आप दाल, सब्जी के साथ खा सकते है। इन दोनों अनाजों में भरपूर मात्रा में पौष्टिक तत्व होते है जो हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होते है। अगर हम बात करें, इन दोनों अनाज के नुकसान के बारे में तो वैसे तो इसके सेवन से कोई भी हमारे शरीर को नुकसान नहीं पहुँचता। मगर आज के समय में शुद्ध चावल और गेहूं का आटा मिलना भी अपने आप में बहुत बड़ी बात है। ज्यादातर लोगों का सवाल अभी भी यही होता है कि कौन-सा अनाज ज्यादा बेहतर होता है। अगर हम ज्याद…

पुतिन के बारे में कुछ डरावने तथ्य ! Some Scary Facts About Vladimir Putin


 

रूस के राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन हमेशा से ही एक पहेली रहे हैं। जब वो अपने राजनीतिक परिवेश से दूर रहते हैं तो उन्हें विभिन्न तरह की गतिविधियों में संलिप्त पाया जाता है। बिना कपड़ों के घुड़सवारी से लेकर के तरह के करतब जिसमे हाथों से फ्राइंग पैन को मोड़ना भी शामिल है।
पुतिन की जकड़ देश के प्रति इतनी जबरदस्त है कि कोई उसको हिलाना तो दूर की बात छू भी नही सकता। कुछ लोग तो ये भी मानते हैं कि वो इसलिए कि वो आज से नही युगों युगों से यही इसी धरती पर विद्यमान हैं।
पुतिन को हमेशा अपने दुश्मनों से एक कदम आगे ही पाया गया है।
वो ही रूस का राजा है और हमेशा अपनी ताकत और मर्दानगी का बेहतरीन प्रदर्शन करता रहता है।
रूस की जनता की एक बड़ी संख्या हमेशा से ही पुतिन का विरोध करती रही है।
फिर भी वो दशकों से रूस पर राज करता आ रहा है। कैसे?
वो ऐसे कि, नए सिद्धांतो के अनुसार, यह हो सकता है कि शायद वो आज से नही बहुत पहले से यही करता आ रहा हो।
माना जाता है कि 1952 में लेनिनग्रेड में हुआ था, जिसे अब सेंट पीटर्सबर्ग के नाम से जाना जाता है।
लेकिन अब कुछ लोग मानते हैं कि यह इससे ज्यादा उम्र का है, शायद बहुत ज्यादा। लोगों ने तब इस बात पे गौर करने लगे जब इसकी समानता बहुत सारे ऐतिहासिक लोगो से मिलती नजर आई, जैसे कि 19वीं सदी के जनरल वलटिनोस (General Valtinos) से।
और 1400 कि जन वैन एयक (Jan Van Eyck) की पेंटिंग से।
कहीं वो मोनालिसा तो नहीं।
ये सभी सबूत कुछ ऐसी बात की तरफ इशारा कर रहे हैं, कि कुछ तो अजीब है।
और ये डच ग्राफ़िक कलाकार M C Escher की अजीब पेंटिंग।
क्या हो रहा है ये? कहीं ये इंसान अमर तो नहीं है?
पौराणिक कथाएं बहुत सारे अमर vampires और तरह तरह के प्राणियों से भरा पड़ा है। क्या पुतिन भी इनमें से एक है?

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