हार्ट अटैक होने से पहले हमारे शरीर को ऐसे कौनसे संकेत मिलते हैं जिससे हम सावधान हो जाएं ! What are the signs heart attack

Anil Kumar Sharma,
हर्ट अटैक से मरने वाले अधिकतर लोगों को पहले से पता ही नहीं होता कि उन्हें दिल की बीमारी है, जबकि हर्ट अटैक से एक महीने पहले ही इसके लक्षण रोगी में दिखाई देने लगते हैं। अगर इन्हें समय रहते पता लिया गया तो रोगी का जान बचाई जा सकती है। आज हम आपको उन्हीं लक्षणों के बारे में बताने वाले हैं। थकान – अगर आप किसी भी तरह का वर्कआउट नहीं करते या फिर आपने कोई भी ऐसा काम नहीं किया जिसमें ज्यादा मेहनत लगी हो और ऐसे में भी आपको काफी थकान महसूस हो रही हो तो समझ लीजिए कि आपको हर्ट अटैक आ सकता है। ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। सांस लेने में दिक्कत – अगर आपको सांस लेने में दिक्कत आ रही हो तो यह भी हार्ट अटैक की निशानी हो सकती हो सकती है। दरअसल दिल के ठीक से काम न करने पर फेफड़ों तक उतनी मात्रा में ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाता जितनी उसको जरूरत होती है। इस वजह से व्यक्ति को सांस लेने में दिक्कत आने लगती है। बाजुओं में दर्द होना – जब दिल को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिल पाती तो स्पाइन प्रभावित होने लगता है। इससे हार्ट, स्पाइन और बाजुओं से जुड़ी तंत्रिकाओं …

स्विट्जरलैंड के बारे में रोचक बातें | interesting facts about Switzerland


Switzerland के राष्ट्रपति हर साल बदलते हैं। Switzerland की आर्मी के चाक़ू का रंग लाल होता हैं। ताकि वह बर्फ में भी आसानी से मिल सके। Switzerland में 1500 से भी ज़्यादा झीले हैं और देश का 70% हिस्सा पहाड़ो से ढका हुआ हैं। Switzerland की 60 प्रतिशत बिजली हाइड्रोइलेक्ट्रिक पॉवर से बनती हैं। Switzerland की अपराध दर (Crime Rate) सबसे कम मानी गई हैं। Switzerland में दांतो के डॉक्टरों से ज्यादा तो बैंक हैं। Switzerland में करीब 87% लोग शिक्षित (Educated) हैं। Switzerland में सबसे महँगी जॉब एक शिक्षक की होती हैं। और छुट्टियां भी शिक्षकों को सबसे ज़्यादा मिलती हैं। स्विट्जरलैंड में अगर आपको साइकल चलाना हैं तो आपको एक बीमा स्टीकर जरूर खरीदना पड़ेगा। Switzerland चॉकलेट एक्सपोर्ट करने वाले टॉप देशो में से एक हैं। यहाँ पर करीब 1,72,000 टन से भी ज़्यादा चॉकलेट हर साल बनाई जाती हैं। 1972 में दुनिया का पहला “Portable Cassette Player” Switzerland में ही टेस्ट हुआ था। दुनिया में सबसे ज़्यादा Soft drinks की खपत्त Switzerland में ही होती हैं। Switzerland में आप गाय को किराए पर भी ले सकते हैं। अगर Switzerland का किसी देश के साथ युद्ध हो जाए तो मिनट से पहले वो अपने Highways को हवाई पट्टियों में बदल सकता हैं। 2010 में Switzerland में मास्टरों की सैलरी $1,20 00 डॉलर थी। Switzerland में बहुत ज्यादा काला धन जमा हैं और 23% बैंक अकाउंट विदेशियों के हैं। Switzerland का विज्ञान दिवस, Dr. APJ Abdul Kalam को समर्पित हैं। चार्ली चैपलिन (Charlie chaplin) ने अपनी जिंदगी के आखिरी 25 साल Switzerland में ही बिताए थे। NEXT

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